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 Diet Biasa Kula

Basundi vs Gomme Nutrition

Basundi
Gomme
Gomme vs Basundi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
26.00 mg  
40
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
66.00 IU  
99+
2.50 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
10
3.50 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
99+
0.25 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg  
17
3.80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg  
13
1.50 mg  
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg  
40
2.50 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg  
99+
0.35 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg  
7
4.50 mg  
3
vitamin D
195.00 IU  
2
0.25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
2.50 μg  
3
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg  
3
0.25 mg  
32
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
4.25 μg  
6
Minerals
  
  
calcium
473.00 mg  
26
0.25 mg  
99+
Iron
0.95 mg  
14
5.25 mg  
3
Magnesium
3.63 mg  
99+
3.25 mg  
99+
fosfor
105.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+
kalium
231.10 mg  
26
0.25 mg  
99+
sodium
167.20 mg  
99+
1.25 mg  
99+
seng
0.45 mg  
99+
0.25 mg  
99+
liyane
  
  
Water
60.00 g  
88.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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