Zabaione vs Formaggio Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
59,00 mg
23
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamina A
206,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
25
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
37
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg
99+
8,00 µg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg
33
1,50 µg
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg
12
0,00 mg
29
Vitamina D
49,00 IU
7
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg
5
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg
27
0,80 mg
11
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
130,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Ferro
0,20 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
19,00 mg
26
26,00 mg
19
Fosforo
109,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potassio
165,00 mg
33
132,00 mg
99+
Sodio
54,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinco
0,46 mg
99+
2,49 mg
24
Altro
Acqua
82,54 g
39,61 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
