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Zabaione vs Formaggio del mattone Nutrizione

Zabaione
Formaggio del mattone
Formaggio del mattone vs Zabaione Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
59,00 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
206,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
25
0,01 mg   
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,35 mg   
22
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
37
0,12 mg   
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
27
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
20,00 µg   
16
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
1,26 µg   
16
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29
Vitamina D
49,00 IU   
7
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,26 mg   
23
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
674,00 mg   
16
Ferro
0,20 mg   
99+
0,43 mg   
29
Magnesio
19,00 mg   
26
24,00 mg   
20
Fosforo
109,00 mg   
99+
451,00 mg   
19
Potassio
165,00 mg   
33
136,00 mg   
99+
Sodio
54,00 mg   
99+
560,00 mg   
26
Zinco
0,46 mg   
99+
2,60 mg   
21
Altro
  
  
Acqua
82,54 g   
41,11 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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Latticini ricchi di proteine

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