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La mia dieta latticini


Yogurt vs Buffalo cagliata Fatti


Buffalo cagliata vs Yogurt Fatti


Calorie

Calorie per 100g
59,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
134,00 kcal   
4
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
9,00 kcal   
2
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
17,00 kcal   
2
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
5,00 g   
99+
5,25 g   
99+

Carboidrati
3,60 g   
99+
7,04 g   
37

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,24 g   
30
7,04 g   
99+

grassi
0,39 g   
3
1,55 g   
11

% Contenuto grasso
3 %   
3
7 %   
6

Grassi saturi
0,12 g   
2
1,00 g   
9

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
0,04 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,05 g   
99+
0,43 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
4,00 IU   
99+
90,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
31
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
21
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg   
24
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
121,00 mg   
99+

Ferro
0,07 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
11,00 mg   
38
Non disponibile   

Fosforo
135,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
141,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

Sodio
36,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,52 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
85,10 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie   
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento   
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Yogurt e Buffalo cagliata Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante   
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.   
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Yogurt e Buffalo cagliata Sapore
Cremoso   
Aspro   

Yogurt e Buffalo cagliata Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale, aceto   
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, padella, agitatore a   
Contenitore, casseruola per sugo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
durante la notte   

Tempo di cottura
15   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
2- 3 settimane   

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