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La mia dieta latticini


Tutto su Latte evaporato



Calorie

Calorie in 1 tazza
338,00 kcal 52

Calorie
134,00 kcal 63

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal 15

Calorie in 1 oz
42,00 kcal 19

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal 40

Servendo taglia
100

Proteine
0,00 g 89

Carboidrati
12,00 g 31

Fibra
2,50 g 6

Zucchero
1,50 g 20

grassi
3,50 g 20

Contenuto grasso
12 % 11

Grassi saturi
3,50 g 34

Grassi trans
2,00 g 14

Grassi polinsaturi
1,00 g 21

Grasso monoinsaturo
0,25 g 85

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
2,50 mg 61

Vitamine

Vitamina A
2,50 IU 92

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg 1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg 34

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg 2

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg 1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg 45

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg 45

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg 3

Vitamina D
0,25 IU 54

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg 3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg 32

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg 6

Minerali

Calcio
0,25 mg 93

Ferro
5,25 mg 3

Magnesio
3,25 mg 52

Fosforo
2,50 mg 83

Potassio
0,25 mg 84

Sodio
1,25 mg 84

Zinco
0,25 mg 66

Altro

Acqua
0,25 g 93

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa

Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
-

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia
-

Ciò che è

Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.

Colore
Caramellata bianco

Sapore
Simile al caramello, Dolce

Aroma
Dolce

Vegetariano

Origine
Stati Uniti d'America

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
latte pastorizzato

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo

Tempo Durata

Tempo di preparazione
5- 10 minuti

Tempo di cottura
20

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F 19

Durata di conservazione
Circa un anno

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