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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Caramello Nutrizione


Caramello vs Tilsit formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU   
12
246,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
20
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
22
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg   
16
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg   
7
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg   
14
83,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
1,20 mg   
10

Magnesio
13,00 mg   
33
3,25 mg   
99+

Fosforo
500,00 mg   
12
2,50 mg   
99+

Potassio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
753,00 mg   
14
246,00 mg   
37

Zinco
3,50 mg   
9
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
42,86 g   
6,99 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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