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Ryazhenka
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Cheshire Cheese
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Ryazhenka
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Cheshire Cheese

Ryazhenka vs Cheshire Cheese

Calorie

Calorie in 1 tazza

155,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

66,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

63,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

63,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

54,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,20 g23,37 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,80 g4,78 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,60 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %28 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,40 g19,48 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,10 g0,87 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,00 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

14,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

63,00 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

16,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

138,00 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

116,00 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

510,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,30 g37,65 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Fa un crumble perfetto su frutta, chutney e piatti da forno

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito

Ciò che è

Ciò che è

Latticini
Cheshire Cheese è un formaggio prodotto britannico nella contea del Cheshire.

Colore

-
Arancia

Sapore

-
Mite, Latteo, Tangy

Aroma

-
Aromatico

Vegetariano

-

Origine

Russia
Cheshire, in Inghilterra

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte
sale Cheshire, latte vaccino pastorizzato, coltura starter, caglio vegetariano

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, agitatore a
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Coltello, mestolo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
2- 3 ore

Tempo di cottura

480
60

Tempo di invecchiamento

-
4- 8 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
Circa 3 mesi