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 La mia dieta latticini

Riempita di latte vs Margarina Fatti

Riempita di latte
Margarina
Margarina vs Riempita di latte Fatti


Calorie
Calorie per 100g
0,15 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   
Servendo taglia
100   
100   
Proteine
8,00 g   
99+
0,00 g   
99+
Carboidrati
12,00 g   
31
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6
Zucchero
0,00 g   
1,50 g   
19
grassi
8,00 g   
39
3,50 g   
20
Grassi saturi
1,90 g   
15
3,50 g   
31
Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9
Grassi polinsaturi
1,80 g   
10
1,00 g   
20
Grasso monoinsaturo
4,40 g   
99+
0,25 g   
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
17,08 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
2,50 µg   
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,35 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3
Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5
Minerali
  
  
Calcio
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnesio
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+
Fosforo
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+
Potassio
339,20 mg   
16
0,25 mg   
99+
Sodio
139,10 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zinco
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
213,91 g   
0,25 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici
Benefici alla salute
Sconosciuto   
absorps di calcio e vitamina B   
Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
Sconosciuto   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Sconosciuto   
Nessun usi trovato   
Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
Allergia
  
  
Riempita di latte e Margarina Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   
Ciò che è
Ciò che è
Latticini   
NA   
Colore
Non disponibile   
Non disponibile   
Riempita di latte e Margarina Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   
Riempita di latte e Margarina Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   
Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   
Origine
Sconosciuto   
Europa, Grecia, Italia   
Come rendere
Servendo taglia
100   
100   
Ingredienti
latte scremato, olio vegetale   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   
Cose di cui hai bisogno
Sconosciuto   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
Non definito   
15- 20 minuti   
Tempo di cottura
Sconosciuto   
20   
Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5
Durata di conservazione
Sconosciuto   
2- 3 settimane   
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