Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Margarină Fapte


Margarină Vs Lapte umplut Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,15 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,00 G   
1,50 G   
19

grăsimi
8,00 G   
39
3,50 G   
20

Grăsime saturată
1,90 G   
15
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
1,80 G   
10
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
4,40 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
0,25 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Necunoscut   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Lapte umplut Și Margarină Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
NA   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte umplut Și Margarină Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte umplut Și Margarină Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Necunoscut   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal   
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Necunoscut   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nedefinit   
15- 20 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
Necunoscut   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate