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La mia dieta latticini


Ricotta Formaggio vs Vaniglia Gelato Fatti


Vaniglia Gelato vs Ricotta Formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
174,00 kcal   
99+
207,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
11,26 g   
38
3,50 g   
99+

Carboidrati
3,04 g   
99+
23,60 g   
19

Fibra
0,00 g   
15
0,70 g   
13

Zucchero
0,27 g   
2
21,22 g   
99+

grassi
12,98 g   
99+
11,00 g   
99+

Grassi saturi
8,30 g   
99+
6,79 g   
38

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,39 g   
99+
0,45 g   
99+

Grasso monoinsaturo
3,63 g   
99+
2,97 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
44,00 mg   
31

Vitamine
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
421,00 IU   
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
38
0,12 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
10,00 IU   
26
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg   
32
0,30 mg   
20

Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg   
20
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
207,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Ferro
0,38 mg   
31
0,09 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fosforo
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassio
105,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodio
84,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinco
1,16 mg   
29
0,69 mg   
37

Altro
  
  

Acqua
71,70 g   
61,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Ricotta Formaggio e Vaniglia Gelato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.   
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Ricotta Formaggio e Vaniglia Gelato Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ricotta Formaggio e Vaniglia Gelato Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Italia   
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto   
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
30   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
100,00 °F   
4

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
2- 3 mesi   

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