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La mia dieta latticini


Qurut vs Latte di pecora Fatti


Latte di pecora vs Qurut Fatti


Calorie

Calorie per 100g
886,00 kcal   
2
108,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidrati
28,00 g   
13
5,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
80,00 g   
99+
7,00 g   
38

Grassi saturi
12,00 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
48,00 g   
1
0,31 g   
99+

Grasso monoinsaturo
20,00 g   
7
1,72 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,71 µg   
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
4,20 mg   
4

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
193,00 mg   
99+

Ferro
Non disponibile   
0,10 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
18,00 mg   
27

Fosforo
Non disponibile   
158,00 mg   
39

Potassio
407,00 mg   
12
137,00 mg   
99+

Sodio
1.807,00 mg   
4
44,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,54 mg   
40

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
80,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Sconosciuto   
previene il cancro   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
facile da digerire   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Qurut e Latte di pecora Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
sorta di formaggio   
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Latte di pecora Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Latte di pecora Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   
NA   

Come rendere

Servendo taglia
3   
100   

Ingredienti
sale, Yogurt   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
pochi giorni in sole   
Non applicabile   

Tempo di cottura
180   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
15 giorni   

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