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La mia dieta latticini


Provolone formaggio vs Formaggio Havarti


Formaggio Havarti vs Provolone formaggio


Calorie

Calorie per 100g
351,00 kcal   
32
376,00 kcal   
20

calorie in 1 Pat
463,00 kcal   
16
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
60,00 kcal   
13
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
100,00 kcal   
13
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
98,00 kcal   
6
120,00 kcal   
12

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,58 g   
10
25,18 g   
11

Carboidrati
2,14 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,56 g   
12
0,00 g   

grassi
26,62 g   
99+
29,20 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
38 %   
13

Grassi saturi
17,08 g   
99+
18,58 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,77 g   
34
0,83 g   
30

Grasso monoinsaturo
7,39 g   
34
8,28 g   
24

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
69,00 mg   
22
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A
880,00 IU   
20
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg   
24
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
27
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg   
14
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg   
14
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
756,00 mg   
9
673,00 mg   
17

Ferro
0,52 mg   
25
0,64 mg   
21

Magnesio
28,00 mg   
16
22,00 mg   
22

Fosforo
496,00 mg   
13
490,00 mg   
14

Potassio
138,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
876,00 mg   
10
690,00 mg   
17

Zinco
3,23 mg   
11
2,94 mg   
14

Altro
  
  

Acqua
40,95 g   
39,28 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
buona per la vista, ossa sane   
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Provolone formaggio e Formaggio Havarti Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio provolone è un formaggio italiano prodotto con latte di mucca.   
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   

Colore
Pallido Giallo   
Pallido Giallo   

Provolone formaggio e Formaggio Havarti Sapore
Burroso, Mite, Affilato, Speziato, Dolce, Tangy   
Burroso, Cremoso   

Provolone formaggio e Formaggio Havarti Aroma
Piacevole   
Fresco   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Italia   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
sale formaggio, acqua fredda, latte vaccino pastorizzato, caglio, avviamento termofili   
latte, caglio, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
90   

Tempo di invecchiamento
4 mesi   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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