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La mia dieta latticini


Pomazankove Maslo vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Pomazankove Maslo


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
155,00 kcal  
25

Calorie
328,00 kcal  
36
66,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
36

Calorie in 1 oz
717,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Calorie in 1 fetta Di
-  
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
6,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,00 g  
29
4,80 g  
99+

grassi
33,00 g  
99+
3,60 g  
21

Contenuto grasso
-  
4 %  
4

Grassi saturi
22,00 g  
99+
2,40 g  
24

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
150,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
-  
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
38,00 µg  
11
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,70 mg  
9

Vitamina D
0,50 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,97 mg  
11
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
-  
0,10 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
97,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potassio
-  
510,00 mg  
10

Sodio
230,00 mg  
38
50,00 mg  
99+

Zinco
-  
0,40 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
-  
74,30 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, fornisce energia  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Altri vantaggi generali
-  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • máslo pomazánkové è un tradizionale ceco e slovacco prodotti lattiero-caseari.
  • Si tratta di uno spread a base di panna acida, latte in polvere e il latticello in polvere.
  
Latticini  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
Repubblica Ceca  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro, emmental, aglio, prezzemolo, panna acida, diffondere il burro senza sapore  
latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, padella, agitatore a  
Contenitore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 30 minuti  
-  

Tempo di cottura
10  
480  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
2- 3 settimane  

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