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La mia dieta latticini


Pomazankove Maslo vs Latte intero Nutrizione


Latte intero vs Pomazankove Maslo Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
150,00 IU  
99+
162,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
-  
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
38,00 µg  
11
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,97 mg  
11
0,07 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Ferro
-  
0,03 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
97,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Potassio
-  
132,00 mg  
99+

Sodio
230,00 mg  
38
43,00 mg  
99+

Zinco
-  
0,37 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
-  
88,13 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
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