Calorie in 1 tazza
154,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
257,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
73,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
52,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,20 g3,49 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
12,00 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
8,00 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
grassi
22,00 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
30 %3 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
14,00 g2,71 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,80 g0,06 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
6,00 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
76,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
1.470,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
28,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
65,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,03 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
7,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
62,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
75,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
38,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,23 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
57,71 g87,42 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
-
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
Altri vantaggi generali
-
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia
effetto antiossidante
Cura dei capelli
-
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
-
ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
Colore
-
Bianca
Sapore
-
Yogurt piace
Aroma
-
Latteo
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origine
Europa
Finlandia, Svezia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna
cultura villi, latte intero
Fermentazione agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24 ore
Tempo di cottura
-
-
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
40,00 °F64,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
3 giorni
15 giorni