1 Calorie
1.1 Calorie
0,00 kcal366,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
425,00 kcalNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
0,25 mg1.045,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Fosforo
2.4.5 Potassio
2.4.6 Sodio
1,25 mg1.671,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
migliora la digestione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
4.1.1 Colore
4.1.2 Sapore
Amaro, Affilato
Non disponibile
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Kenia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Non disponibile99,00 °F
-20
383
1.1.1 Durata di conservazione
Circa 3 mesi
2- 3 settimane