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La mia dieta latticini


Latte evaporato vs Ryazhenka Fatti


Ryazhenka vs Latte evaporato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
134,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
338,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal   
7
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
42,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
4,80 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
Non disponibile   

Zucchero
1,50 g   
19
4,80 g   
99+

grassi
3,50 g   
20
3,60 g   
21

% Contenuto grasso
12 %   
7
Non disponibile   

Grassi saturi
3,50 g   
31
2,40 g   
21

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
Non disponibile   

Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
5,25 mg   
3
Non disponibile   

Magnesio
3,25 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
2,50 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
1,25 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Latte evaporato e Ryazhenka Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.   
Latticini   

Colore
Caramellata bianco   
Non disponibile   

Latte evaporato e Ryazhenka Sapore
Simile al caramello, Dolce   
Non disponibile   

Latte evaporato e Ryazhenka Aroma
Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Stati Uniti d'America   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte pastorizzato   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo   
Contenitore, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
NA   

Tempo di cottura
20   
480   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa un anno   
2- 3 settimane   

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