Latte evaporato vs Romano Formaggio Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg
1
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg
33
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg
1
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg
39
7,00 µg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
1,12 µg
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
20,00 IU
22
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg
24
0,23 mg
26
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg
5
2,20 µg
14
Minerali
Calcio
0,25 mg
99+
1.064,00 mg
4
Ferro
5,25 mg
3
0,77 mg
17
Magnesio
3,25 mg
99+
41,00 mg
10
Fosforo
2,50 mg
99+
760,00 mg
5
Potassio
0,25 mg
99+
86,00 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
1.433,00 mg
7
Zinco
0,25 mg
99+
2,58 mg
22
Altro
Acqua
0,25 g
30,91 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
