Latte evaporato

Formaggio blu

Latte evaporato vs Formaggio blu

Latte evaporato

Formaggio blu

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Calorie

Calorie in 1 tazza

338,00 kcal100,00 kcal

50 1927

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Calorie

134,00 kcal353,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal100,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

42,00 kcal100,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

122,00 kcal100,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

0,00 g21,40 g

0 215

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Carboidrati

12,00 g2,34 g

0 205

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Fibra

2,50 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

1,50 g0,50 g

0 54.08

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grassi

3,50 g28,74 g

0.1 175

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Contenuto grasso

12 %29 %

0 100

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Grassi saturi

3,50 g18,67 g

0 67

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Grassi trans

2,00 g0,20 g

0 162

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Grassi polinsaturi

1,00 g0,80 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

0,25 g7,78 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

2,50 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

2,50 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg36,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,25 IU21,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg2,40 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

0,25 mg528,00 mg

0 1705

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Ferro

5,25 mg0,31 mg

0 70

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Magnesio

3,25 mg23,00 mg

0 444

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Fosforo

2,50 mg387,00 mg

0 1409

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Potassio

0,25 mg256,00 mg

0 1794

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Sodio

1,25 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,25 mg2,66 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

0,25 g42,41 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa

Aids sistema nervoso

Altri vantaggi generali

richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.

formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.