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La mia dieta latticini



Amasi vs Latte di pecora Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
17,00 µg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg  
28
0,27 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
32,00 mg  
16

Fosforo
158,00 mg  
39
157,00 mg  
40

Potassio
137,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sodio
44,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
0,54 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g  
80,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
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