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 La mia dieta latticini

Latte condensato vs Gomme Nutrizione

Latte condensato
Gomme
Gomme vs Latte condensato Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
34,00 mg  
35
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
15,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
16
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,40 µg  
99+
2,50 µg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
0,35 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg  
13
4,50 mg  
3
Vitamina D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6
Minerali
  
  
Calcio
280,00 mg  
35
0,25 mg  
99+
Ferro
0,14 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magnesio
19,20 mg  
28
3,25 mg  
99+
Fosforo
93,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Potassio
371,00 mg  
16
0,25 mg  
99+
Sodio
127,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Zinco
0,40 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
0,00 g  
88,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
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