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Kumis
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Ricotta Formaggio
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Kumis
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Ricotta Formaggio

Kumis vs Ricotta Formaggio Fatti

Calorie

Calorie in 1 tazza

Calorie

Calorie in 1 cucchiaio

Calorie in 1 oz

Calorie in 1 fetta Di

Servendo taglia

Proteine

Carboidrati

Fibra

Zucchero

grassi

Contenuto grasso

Grassi saturi

Grassi trans

Grassi polinsaturi

Grasso monoinsaturo

Nutrizione

Servendo taglia

Colesterolo

Vitamina A

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B6 (Piridossina)

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (Acido ascorbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (alfa tocoferolo)

Vitamina K (fillochinone)

Calcio

Ferro

Magnesio

Fosforo

Potassio

Sodio

Zinco

Acqua

Caffeina

Benefici

Benefici alla salute

Altri vantaggi generali

Cura della pelle

Cura dei capelli

Usi

Importanza nutrizionale

Sintomi di allergia

Ciò che è

Ciò che è

Colore

Sapore

Aroma

Vegetariano

Origine

Come rendere

Servendo taglia

Ingredienti

Fermentazione agente

Cose di cui hai bisogno

Tempo di preparazione

Tempo di cottura

Tempo di invecchiamento

Refrigerazione Temperatura

Durata di conservazione

 
149,00 kcal
200,00 kcal
50,00 kcal
54,00 kcal
54,00 kcal
100
6,00 g
28,00 g
3,00 g
12,00 g
7,00 g
1 %
5,00 g
0,20 g
0,00 g
0,00 g
 
100
20,00 mg
40,00 IU
0,02 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,01 mg
12,00 µg
0,40 µg
3,60 mg
3,20 IU
0,20 µg
0,05 mg
0,10 µg
220,00 mg
1,12 mg
13,00 mg
98,00 mg
91,00 mg
150,00 mg
0,14 mg
56,80 g
0,00 g
 
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
-
-
-
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
-
 
tipo di latte
-
-
-
-
tatar
 
200
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
-
Contenitore
3 a 5 giorni
Poche ore
-
55,00 °F
-
 
339,00 kcal
174,00 kcal
39,00 kcal
39,00 kcal
174,00 kcal
100
11,26 g
3,04 g
0,00 g
0,27 g
12,98 g
13 %
8,30 g
2,00 g
0,39 g
3,63 g
 
100
51,00 mg
445,00 IU
0,01 mg
0,20 mg
0,10 mg
0,04 mg
12,00 µg
0,34 µg
0,00 mg
10,00 IU
0,20 µg
0,11 mg
1,10 µg
207,00 mg
0,38 mg
11,00 mg
2,50 mg
105,00 mg
84,00 mg
1,16 mg
71,70 g
0,00 g
 
absorps di calcio e vitamina B
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
-
buona fonte di proteine
-
 
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
Bianca
-
-
Italia
 
100
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
-
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
2- 3 ore
30
-
99,00 °F
1- 2 settimane