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 La mia dieta latticini

Khoa vs Formaggio Muenster Nutrizione

Khoa
Formaggio Muenster
Formaggio Muenster vs Khoa Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
20,40 mg  
99+
96,00 mg  
12
Vitamine
  
  
Vitamina A
40,86 IU  
99+
1.012,00 IU  
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
26
Vitamina B3 (Niacina)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
7
0,06 mg  
35
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
12,00 µg  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,47 µg  
13
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13
Minerali
  
  
Calcio
650,00 mg  
19
717,00 mg  
12
Ferro
6,00 mg  
2
0,41 mg  
31
Magnesio
37,00 mg  
13
27,00 mg  
20
Fosforo
420,00 mg  
21
468,00 mg  
15
Potassio
380,00 mg  
15
134,00 mg  
99+
Sodio
270,50 mg  
35
628,00 mg  
21
Zinco
1,20 mg  
31
2,81 mg  
20
Altro
  
  
Acqua
20,00 g  
41,77 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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