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Khoa vs Muenster-Käse Ernährung

Khoa
Muenster-Käse
Muenster-Käse vs Khoa Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,40 mg  
99+
96,00 mg  
12
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,86 IU  
99+
1.012,00 IU  
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
26
Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg  
7
0,06 mg  
35
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-  
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,47 µg  
13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg  
19
717,00 mg  
12
Eisen
6,00 mg  
2
0,41 mg  
31
Magnesium
37,00 mg  
13
27,00 mg  
20
Phosphor
420,00 mg  
21
468,00 mg  
15
Kalium
380,00 mg  
15
134,00 mg  
99+
Natrium
270,50 mg  
35
628,00 mg  
21
Zink
1,20 mg  
31
2,81 mg  
20
Andere
  
  
Wasser
20,00 g  
41,77 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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