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La mia dieta latticini


Kaymak vs Burro


Burro vs Kaymak


Calorie

Calorie in 1 tazza
717,00 kcal  
99+
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
585,00 kcal  
9
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
58,00 kcal  
32
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
230,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
208,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,96 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
3,31 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,39 g  
5
0,06 g  
1

grassi
63,10 g  
99+
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
60 %  
37
4 %  
4

Grassi saturi
37,66 g  
99+
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,50 g  
9
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
1,45 g  
13
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
16,51 g  
9
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
54,00 mg  
27
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg  
5
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg  
4
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosforo
70,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
2,93 mg  
17
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
32,40 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
Bianca  
Pallido Giallo  

Sapore
Cremoso, Latteo  
Salato  

Aroma
Latteo  
Burroso  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte omogeneizzato, panna montata  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
480  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
2- 3 settimane  

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