1 Calorie
1.1 Calorie
Non disponibile216,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
Non disponibile28,20 g
0
205
1.8.1 Fibra
Non disponibile1,20 g
0
10.3
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
Non disponibile6,80 g
0
67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,41 g
0
48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile3,21 g
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Non disponibile416,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,19 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,23 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile16,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,29 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile0,70 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile8,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,20 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,30 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,30 µg
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
2.4.2 Ferro
Non disponibile0,93 mg
0
70
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Fosforo
2.4.5 Potassio
2.4.6 Sodio
21,83 mg76,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,58 mg
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile55,70 g
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, rimedio per il mal di testa, intolleranti al lattosio
absorps di calcio e vitamina B
3.1.1 Altri vantaggi generali
Rimedio per l'osteoporosi, stimola il sistema immunitario
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Egitto
Europa, Grecia, Italia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
Non applicabile
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Non applicabile
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
Non applicabile
15- 20 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
5.5.2 Durata di conservazione
Fino a 3 giorni
2- 3 settimane