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 La mia dieta latticini

Giuncata vs Monterey formaggio Nutrizione

Giuncata
Monterey formaggio
Monterey formaggio vs Giuncata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
14,00 mg  
99+
89,00 mg  
18
Vitamine
  
  
Vitamina A
106,23 IU  
99+
769,00 IU  
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,39 mg  
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,08 mg  
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
18,00 µg  
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38
Vitamina D
4,04 IU  
36
22,00 IU  
24
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
0,26 mg  
31
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13
Minerali
  
  
Calcio
127,00 mg  
99+
746,00 mg  
10
Ferro
0,05 mg  
99+
0,72 mg  
20
Magnesio
12,70 mg  
37
27,00 mg  
20
Fosforo
95,00 mg  
99+
444,00 mg  
20
Potassio
155,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+
Sodio
49,00 mg  
99+
600,00 mg  
25
Zinco
0,44 mg  
99+
3,00 mg  
15
Altro
  
  
Acqua
87,60 g  
41,01 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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