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 La mia dieta latticini

Giuncata vs Latte di capra Nutrizione

Giuncata
Latte di capra
Latte di capra vs Giuncata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
14,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
106,23 IU  
99+
198,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24
Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,05 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
1,00 µg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,07 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg  
34
1,30 mg  
22
Vitamina D
4,04 IU  
36
51,00 IU  
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
1,30 µg  
5
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29
Minerali
  
  
Calcio
127,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+
Ferro
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Magnesio
12,70 mg  
37
14,00 mg  
35
Fosforo
95,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+
Potassio
155,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodio
49,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zinco
0,44 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
87,60 g  
88,90 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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