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La mia dieta latticini


Giuncata vs Crema Formaggio Nutrizione


Crema Formaggio vs Giuncata Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Vitamina D
4,04 IU   
29
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
34
0,86 mg   
10

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesio
12,70 mg   
34
9,00 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassio
155,00 mg   
40
132,00 mg   
99+

Sodio
49,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,44 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,60 g   
52,62 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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