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Vergnügungsreise vs Frischkäse Ernährung


Frischkäse vs Vergnügungsreise Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
106,23 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Vitamin-D
4,04 IU   
29
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
34
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesium
12,70 mg   
34
9,00 mg   
99+

Phosphor
95,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
155,00 mg   
40
132,00 mg   
99+

Natrium
49,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zink
0,44 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,60 g   
52,62 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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