Home
La mia dieta latticini


Giuncata vs Camembert formaggio Nutrizione


Camembert formaggio vs Giuncata Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
14,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,23 mg  
11

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
62,00 µg  
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Vitamina D
4,04 IU  
36
18,00 IU  
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17

Minerali
  
  

Calcio
127,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Ferro
0,05 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnesio
12,70 mg  
37
20,00 mg  
27

Fosforo
95,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potassio
155,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sodio
49,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Zinco
0,44 mg  
99+
2,38 mg  
27

Altro
  
  

Acqua
87,60 g  
51,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

tipi di formaggio a pasta molle

tipi di formaggio a pasta molle


Confronto di prodotti lattiero caseari