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 La mia dieta latticini

Giuncata vs Camembert formaggio Nutrizione

Giuncata
Camembert formaggio
Camembert formaggio vs Giuncata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
14,00 mg   
99+
72,00 mg   
21
Vitamine
  
  
Vitamina A
106,23 IU   
99+
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
39
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,30 µg   
15
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29
Vitamina D
4,04 IU   
29
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
34
0,21 mg   
27
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,00 µg   
15
Minerali
  
  
Calcio
127,00 mg   
99+
388,00 mg   
29
Ferro
0,05 mg   
99+
0,33 mg   
34
Magnesio
12,70 mg   
34
20,00 mg   
24
Fosforo
95,00 mg   
99+
347,00 mg   
27
Potassio
155,00 mg   
40
187,00 mg   
31
Sodio
49,00 mg   
99+
842,00 mg   
11
Zinco
0,44 mg   
99+
2,38 mg   
25
Altro
  
  
Acqua
87,60 g   
51,80 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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