Fromage Frais

Formaggio edam

Fromage Frais vs Formaggio edam Fatti

Fromage Frais

Formaggio edam

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1 Calorie

1.1 Calorie

50,00 kcal357,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

8,00 g24,99 g

0 215

1.8 Carboidrati

4,20 g1,43 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

4,20 g1,43 g

0 54.08

1.9 grassi

0,10 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile28 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

Non disponibile17,57 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

Non disponibile0,67 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

Non disponibile8,13 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

Non disponibile89,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Non disponibile825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Non disponibile0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

90,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

Non disponibile0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

Non disponibile30,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

Non disponibile536,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

Non disponibile188,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

30,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

Non disponibile3,75 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

80,00 g41,56 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario

migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario

cuore sano formaggio

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

effetto antiossidante

essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe

3.2.2 Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Non disponibile

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Latticini

formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.

4.1.1 Colore

Non disponibile

Pallido Giallo

4.1.2 Sapore

Non disponibile

Mite, Ricco di noci, Salato

4.1.3 Aroma

Non disponibile