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La mia dieta latticini


Formaggio groviera vs Renna latte


Renna latte vs Formaggio groviera


Calorie

Calorie in 1 tazza
545,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorie
413,00 kcal  
13
198,10 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
116,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorie in 1 fetta Di
116,00 kcal  
38
70,00 kcal  
18

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
29,81 g  
7
10,80 g  
99+

Carboidrati
0,36 g  
99+
2,90 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,36 g  
4
2,90 g  
28

grassi
32,34 g  
99+
16,10 g  
99+

Contenuto grasso
45 %  
33
21 %  
18

Grassi saturi
18,19 g  
99+
11,20 g  
99+

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,73 g  
11
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
10,04 g  
13
3,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
110,00 mg  
7
18,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
948,00 IU  
17
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
31
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg  
10
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
24,00 IU  
21
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
1.011,00 mg  
6
320,00 mg  
32

Ferro
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
36,00 mg  
14
21,00 mg  
26

Fosforo
605,00 mg  
8
198,00 mg  
34

Potassio
81,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sodio
714,00 mg  
15
0,05 mg  
99+

Zinco
3,90 mg  
6
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
33,19 g  
64,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
fornisce energia  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latticini  
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  

Colore
Luminosa giallo  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Svizzera  
artico  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
3 mesi  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
37,00 °F  
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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