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La mia dieta latticini


Formaggio groviera vs Kulfi


Kulfi vs Formaggio groviera


Calorie

Calorie in 1 tazza
545,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
99+

Calorie
413,00 kcal  
13
180,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
91,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
116,00 kcal  
99+
192,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
116,00 kcal  
38
250,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
29,81 g  
7
3,00 g  
99+

Carboidrati
0,36 g  
99+
25,00 g  
17

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,36 g  
4
21,00 g  
99+

grassi
32,34 g  
99+
9,00 g  
99+

Contenuto grasso
45 %  
33
15 %  
14

Grassi saturi
18,19 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,73 g  
11
0,50 g  
99+

Grasso monoinsaturo
10,04 g  
13
6,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
110,00 mg  
7
25,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
948,00 IU  
17
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
31
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg  
10
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
24,00 IU  
21
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
1.011,00 mg  
6
0,25 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
36,00 mg  
14
3,25 mg  
99+

Fosforo
605,00 mg  
8
2,50 mg  
99+

Potassio
81,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
714,00 mg  
15
1,25 mg  
99+

Zinco
3,90 mg  
6
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
33,19 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
trattamento rilassante in estate  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra  

Ciò che è

Ciò che è
latticini  
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.  

Colore
Luminosa giallo  
-  

Sapore
-  
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Svizzera  
subcontinente indiano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno  
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
5 minuti  

Tempo di cottura
-  
90  

Tempo di invecchiamento
3 mesi  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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