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La mia dieta latticini


Formaggio groviera vs Clabber Nutrizione


Clabber vs Formaggio groviera Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
110,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
948,00 IU  
17
0,26 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
31
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg  
10
0,90 µg  
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
9,60 IU  
32

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,12 mg  
40

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
1.011,00 mg  
6
0,26 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
36,00 mg  
14
11,00 mg  
99+

Fosforo
605,00 mg  
8
93,00 mg  
99+

Potassio
81,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
714,00 mg  
15
600,00 mg  
25

Zinco
3,90 mg  
6
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
33,19 g  
87,60 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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