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Formaggio Gouda
Formaggio Gouda

Mursik
Mursik



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Formaggio Gouda
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Mursik

Formaggio Gouda vs Mursik Fatti

Calorie

Calorie in 1 tazza

356,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

356,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

101,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

356,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

24,94 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,22 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,22 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

27,44 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

27 %5 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

17,61 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,66 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,75 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

114,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

563,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,33 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,06 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

21,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,24 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

400,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,52 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

70,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

444,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

1.409,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

600,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,14 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

41,46 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

Giallo
Bianca

Sapore

Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce
Amaro, Affilato

Aroma

odore acido
Latteo

Vegetariano

Origine

Olanda
Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Cloruro di calcio, sale formaggio, acqua fredda, latte di mucca, batteri mesofili antipasto cultura, caglio
vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa
Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24 ore
2- 3 ore

Tempo di cottura

120
-

Tempo di invecchiamento

12 mesi
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

0,00 °F39,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

Circa 3 mesi
Circa 3 mesi