Formaggio Fontina

Formaggio Havarti

Formaggio Fontina vs Formaggio Havarti

Formaggio Fontina

Formaggio Havarti

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1 Calorie

1.1 Calorie in 1 tazza

513,00 kcalNon disponibile

70 1628

1.2 Calorie

389,00 kcal376,00 kcal

0 904

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

58,00 kcalNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

110,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

109,00 kcal120,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

25,60 g25,18 g

0 215

1.8 Carboidrati

1,55 g3,06 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

1,55 g0,00 g

0 54.08

1.9 grassi

31,14 g29,20 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

45 %38 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

19,20 g18,58 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,65 g0,83 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

8,69 g8,28 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

153,00 mg93,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

913,00 IU1.054,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,45 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,18 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

6,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg0,27 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

23,00 IUNon disponibile

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µgNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,27 mgNon disponibile

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,60 µgNon disponibile

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

550,00 mg673,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,23 mg0,64 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

14,00 mg22,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

346,00 mg490,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

64,00 mg93,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

800,00 mg690,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,50 mg2,94 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

37,92 g39,28 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario

migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento

dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Sconosciuto

Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola

Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2

contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.

Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.

4.1.1 Colore

Avorio

Pallido Giallo

4.1.2 Sapore

Cremoso, Liscio, Tart

Burroso, Cremoso

4.1.3 Aroma

Mite, odore acido