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La mia dieta latticini


Formaggio feta vs Creme Fraiche Fatti


Creme Fraiche vs Formaggio feta Fatti


Calorie

Calorie per 100g
264,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,21 g   
36
2,26 g   
99+

Carboidrati
4,09 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,09 g   
36
1,80 g   
21

grassi
21,28 g   
99+
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
28 %   
11

Grassi saturi
22,42 g   
99+
22,10 g   
99+

Grassi trans
134,00 g   
16
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,89 g   
26
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
6,94 g   
37
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg   
7
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg   
4
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg   
7
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg   
4
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg   
9
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg   
3
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg   
30
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
493,00 mg   
25
75,00 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
20
0,08 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Fosforo
337,00 mg   
29
64,00 mg   
99+

Potassio
62,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodio
917,00 mg   
9
26,70 mg   
99+

Zinco
2,88 mg   
17
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
55,22 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Formaggio feta e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.   
Creme Fraiche   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Formaggio feta e Creme Fraiche Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Formaggio feta e Creme Fraiche Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Grecia   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
5 minuti   

Tempo di cottura
2   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
3- 5 giorni   

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