Formaggio del mattone

Ryazhenka

Formaggio del mattone vs Ryazhenka Fatti

Formaggio del mattone

Ryazhenka

Add ⊕

1 Calorie

1.1 Calorie

371,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

23,24 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidrati

2,79 g4,80 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gNon disponibile

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,51 g4,80 g

0 54.08

1.9 grassi

29,68 g3,60 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

46 %Non disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

24,77 g2,40 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

124,00 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,04 gNon disponibile

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

11,35 gNon disponibile

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

0,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.080,00 IUNon disponibile

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mgNon disponibile

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,35 mgNon disponibile

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,12 mgNon disponibile

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mgNon disponibile

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

20,00 µgNon disponibile

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,26 µgNon disponibile

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mgNon disponibile

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

22,00 IUNon disponibile

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µgNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,26 mgNon disponibile

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,50 µgNon disponibile

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

674,00 mgNon disponibile

0 1705

2.4.2 Ferro

0,43 mgNon disponibile

0 70

2.4.3 Magnesio

24,00 mgNon disponibile

0 444

2.4.4 Fosforo

451,00 mgNon disponibile

0 1409

2.4.5 Potassio

136,00 mgNon disponibile

0 1794

2.4.6 Sodio

560,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,60 mgNon disponibile

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

41,11 gNon disponibile

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è