Formaggio Brie

Gjetost formaggio

Formaggio Brie vs Gjetost formaggio

Formaggio Brie

Gjetost formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

334,00 kcal466,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile1.058,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile65,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile132,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile89,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

20,75 g9,65 g

0 215

1.8 Carboidrati

0,45 g42,65 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,45 gNon disponibile

0 54.08

1.9 grassi

27,68 g29,51 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

17,41 g19,16 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,83 g0,94 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

8,01 g7,88 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

100,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

592,00 IU1.113,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,32 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,52 mg1,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,81 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,24 mg0,27 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

65,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,65 µg2,42 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,24 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

184,00 mg0,52 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,50 mg70,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

20,00 mg444,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

188,00 mg1.409,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

152,00 mg600,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

629,00 mg1,14 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,38 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

48,42 g13,44 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario

absorps di calcio e vitamina B

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A

Sconosciuto

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Congestione, Difficoltà in respirazione, Mal di testa, Alta pressione sanguigna, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Prurito agli occhi, Starnuti

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

formaggio brie è un formaggio a pasta molle francese, dal nome della regione Brie francese.
è realizzato sotto forma di latte di mucca non pastorizzato e ha un sapore piccante.

gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.

4.1.1 Colore

Non disponibile

D'oro arancia

4.1.2 Sapore

Fruttato, Mite, Ricco di noci, Tangy

Burnt Caramel, Dolce

4.1.3 Aroma

Pronunciate, Forte

Mite

4.1.4 Vegetariano

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