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Cuajada vs Provolone formaggio Nutrizione

Cuajada
Provolone formaggio
Provolone formaggio vs Cuajada Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
16,00 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A
99,00 IU  
99+
880,00 IU  
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
0,32 mg  
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,16 mg  
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
1,46 µg  
14
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,20 IU  
37
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,23 mg  
34
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16
Minerali
  
  
Calcio
110,00 mg  
99+
756,00 mg  
9
Ferro
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26
Magnesio
12,00 mg  
38
28,00 mg  
19
Fosforo
105,00 mg  
99+
496,00 mg  
13
Potassio
131,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Sodio
100,00 mg  
99+
876,00 mg  
10
Zinco
3,10 mg  
13
3,23 mg  
11
Altro
  
  
Acqua
65,00 g  
40,95 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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