Cuajada

Port de salut formaggio

Cuajada vs Port de salut formaggio Fatti

Cuajada

Port de salut formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

88,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

4,52 g23,78 g

0 215

1.8 Carboidrati

6,60 g0,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

6,46 g0,57 g

0 54.08

1.9 grassi

4,77 g28,20 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

2,86 g22,03 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile162,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,22 g0,96 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

1,28 g12,33 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

16,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

99,00 IU1.092,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

110,00 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,00 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

Non disponibile24,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

Non disponibile360,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

131,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

100,00 mg534,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

Non disponibile2,60 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Non disponibile45,45 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

Non disponibile

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non disponibile

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Non disponibile

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di calcio

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.

Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origine

Spagna

Francia

5 Come rendere