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La mia dieta latticini


Creme Anglaise vs Neufchatel formaggio


Neufchatel formaggio vs Creme Anglaise


Calorie

Calorie in 1 tazza
228,00 kcal  
37
253,00 kcal  
99+

Calorie
221,30 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
59,00 kcal  
33
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
122,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34

Calorie in 1 fetta Di
195,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,60 g  
99+
9,15 g  
99+

Carboidrati
12,80 g  
30
3,59 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
11,40 g  
99+
3,19 g  
30

grassi
17,60 g  
99+
22,78 g  
99+

Contenuto grasso
18 %  
16
23 %  
20

Grassi saturi
10,20 g  
99+
0,28 g  
3

Grassi trans
0,10 g  
2
21,00 g  
18

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
5,50 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
190,90 mg  
3
21,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
149,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg  
32
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamina D
48,60 IU  
9
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,40 mg  
24

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
1,70 µg  
19

Minerali
  
  

Calcio
44,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
2,70 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
68,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potassio
45,20 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodio
20,60 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinco
0,25 mg  
99+
0,82 mg  
38

Altro
  
  

Acqua
70,00 g  
63,11 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Latticini  
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  

Aroma
-  
odore acido  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Francia  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo  
latte di mucca, caglio, coltura starter  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
15  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
2 giorni  
2- 3 settimane  

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