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La mia dieta latticini


Crema pasticciera vs Booza Nutrizione


Booza vs Crema pasticciera Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
51,00 mg  
29
2,25 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
1.000,00 IU  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg  
38
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg  
40
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg  
31
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
1,10 µg  
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg  
37
0,60 mg  
30

Vitamina D
47,00 IU  
10
12,00 IU  
30

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Ferro
0,51 mg  
27
0,10 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
43,00 mg  
10

Fosforo
130,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potassio
207,00 mg  
29
299,25 mg  
20

Sodio
84,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Zinco
0,51 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
73,45 g  
65,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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