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La mia dieta latticini


Caramello vs Kumis


Kumis vs Caramello


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
149,00 kcal  
22

Calorie
458,00 kcal  
12
200,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
51,00 kcal  
28
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
-  
54,00 kcal  
24

Calorie in 1 fetta Di
53,00 kcal  
10
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,82 g  
99+
6,00 g  
99+

Carboidrati
67,56 g  
3
28,00 g  
13

Fibra
2,80 g  
5
3,00 g  
4

Zucchero
54,08 g  
99+
12,00 g  
99+

grassi
20,42 g  
99+
7,00 g  
38

Contenuto grasso
-  
1 %  
1

Grassi saturi
13,80 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
0,27 g  
4
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
17,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,40 mg  
33
3,60 mg  
5

Vitamina D
0,25 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,05 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
83,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Ferro
1,20 mg  
10
1,12 mg  
12

Magnesio
3,25 mg  
99+
13,00 mg  
36

Fosforo
2,50 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potassio
0,25 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
246,00 mg  
37
150,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
6,99 g  
56,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Caramello è un liquido fatto da riscaldamento e cottura zucchero o sciroppo finché non diventa marrone che viene utilizzato come ingrediente per la colorazione e aromatizzanti cibo.  
tipo di latte  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
americano  
tatar  

Come rendere

Servendo taglia
100  
200  

Ingredienti
latte, zucchero  
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
3 a 5 giorni  

Tempo di cottura
20  
Poche ore  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
55,00 °F  
13

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
-  

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