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 La mia dieta latticini

Cagliata vs Monterey formaggio Nutrizione

Cagliata
Monterey formaggio
Monterey formaggio vs Cagliata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
17,00 mg   
99+
89,00 mg   
18
Vitamine
  
  
Vitamina A
140,00 IU   
99+
769,00 IU   
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
0,83 µg   
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
3,00 IU   
30
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,26 mg   
23
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Minerali
  
  
Calcio
83,00 mg   
99+
746,00 mg   
10
Ferro
0,07 mg   
99+
0,72 mg   
19
Magnesio
8,00 mg   
99+
27,00 mg   
17
Fosforo
159,00 mg   
38
444,00 mg   
20
Potassio
104,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+
Sodio
364,00 mg   
30
600,00 mg   
25
Zinco
0,40 mg   
99+
3,00 mg   
13
Altro
  
  
Acqua
79,79 g   
41,01 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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