1 Calorie
1.1 Calorie
47,00 kcal375,20 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,18 mg
-0.026
1.5
2.4.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2.4.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.4.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.4.9 Vitamina D
2.4.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µgNon disponibile
0
7.5
2.4.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
2.4.12 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µgNon disponibile
0
30.3
2.5 Minerali
2.5.1 Calcio
157,00 mg473,00 mg
0
1705
2.5.2 Ferro
2.5.3 Magnesio
2.5.4 Fosforo
126,00 mg105,00 mg
0
1409
2.5.5 Potassio
108,00 mg231,10 mg
0
1794
2.5.6 Sodio
347,00 mg167,20 mg
0
7022.4
2.5.7 Zinco
2.6 Altro
2.6.1 Acqua
89,02 gNon disponibile
0
221
2.6.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
3.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
3.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Non disponibile
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Pallido Giallo
4.1.2 Sapore
Aspro
Latteo, Dolce, Denso
4.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
10- 15 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
5.5.2 Durata di conservazione