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La mia dieta latticini


Burro Fat vs Yogurt tesa


Yogurt tesa vs Burro Fat


Calorie

Calorie per 100g
744,00 kcal   
4
103,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,60 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidrati
0,60 g   
99+
11,89 g   
32

Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucchero
0,60 g   
14
11,23 g   
99+

grassi
82,20 g   
99+
2,57 g   
15

Grassi saturi
52,10 g   
99+
0,10 g   
1

Grassi trans
2,90 g   
10
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
2,80 g   
7
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
20,90 g   
6
0,10 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg   
99+
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 µg   
8
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
23,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
2,00 mg   
7
0,07 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
23,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potassio
2,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
606,00 mg   
23
33,00 mg   
99+

Zinco
0,10 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
5,00 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine   
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
NA   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
NA   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Burro Fat e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
butirrica è un trigliceride (grasso) derivato da acidi grassi come miristico, palmitico e acido oleico. acidi grassi saturi: acido palmitico: acido miristico 31%: acido stearico 12%: 11%   
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Burro Fat e Yogurt tesa Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Burro Fat e Yogurt tesa Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
NA   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
NA   
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non disponibile   
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
24-36 ore   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
1- 2 settimane   

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