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La mia dieta latticini


Burro di yak vs Formaggio Brie


Formaggio Brie vs Burro di yak


Calorie

Calorie in 1 tazza
70,00 kcal  
4
416,00 kcal  
99+

Calorie
0,00 kcal  
99+
334,00 kcal  
35

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
31

Calorie in 1 oz
204,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
876,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
30

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,50 g  
99+
20,75 g  
27

Carboidrati
12,00 g  
31
0,45 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
0,45 g  
6

grassi
8,00 g  
39
27,68 g  
99+

Contenuto grasso
6 %  
6
20 %  
17

Grassi saturi
5,00 g  
37
17,41 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,83 g  
32

Grasso monoinsaturo
2,00 g  
99+
8,01 g  
29

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,52 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,38 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,24 mg  
10

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
65,00 µg  
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
1,65 µg  
9

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Ferro
5,25 mg  
3
0,50 mg  
28

Magnesio
3,25 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosforo
2,50 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potassio
0,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodio
60,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Zinco
0,25 mg  
99+
2,38 mg  
27

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
48,42 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
fornisce energia  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet  
-  

Importanza nutrizionale
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi  
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle  
Congestione, Difficoltà in respirazione, Mal di testa, Alta pressione sanguigna, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Prurito agli occhi, Starnuti  

Ciò che è

Ciò che è
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati  
  • formaggio brie è un formaggio a pasta molle francese, dal nome della regione Brie francese.
  • è realizzato sotto forma di latte di mucca non pastorizzato e ha un sapore piccante.
  

Colore
Giallo  
-  

Sapore
Burroso, Salato  
Fruttato, Mite, Ricco di noci, Tangy  

Aroma
-  
Pronunciate, Forte  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Nepal  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
il latte di yak  
cultura MM100, caglio, non pastorizzato latte di mucca  

Fermentazione agente
-  
Muffa Penicillium camemberti, Muffa Penicillium candidum  

Cose di cui hai bisogno
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno  
Formaggio Press, Pesante peso, Coltello, muffa con mestolo, involucro di plastica  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento  

Tempo di cottura
20  
25  

Tempo di invecchiamento
24 ore  
7- 10 giorni  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
50,00 °F  
14
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
Circa un anno  
5- 7 giorni  

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