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La mia dieta latticini


Burro di mandorle vs Booza


Booza vs Burro di mandorle


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.535,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
99+

Calorie
614,00 kcal  
6
48,38 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
98,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
12

Calorie in 1 oz
179,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
98,00 kcal  
27
96,00 kcal  
26

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
20,96 g  
26
4,63 g  
99+

Carboidrati
18,82 g  
27
32,75 g  
10

Fibra
10,30 g  
1
0,25 g  
15

Zucchero
6,27 g  
99+
32,50 g  
99+

grassi
55,50 g  
99+
5,38 g  
34

Contenuto grasso
91 %  
40
10 %  
10

Grassi saturi
6,55 g  
40
3,50 g  
34

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
13,61 g  
3
1,20 g  
18

Grasso monoinsaturo
32,45 g  
2
8,20 g  
26

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1,00 IU  
99+
1.000,00 IU  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg  
5
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg  
3
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg  
7
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
0,00 IU  
99+
12,00 IU  
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
347,00 mg  
31
144,80 mg  
99+

Ferro
3,49 mg  
6
0,10 mg  
99+

Magnesio
279,00 mg  
2
43,00 mg  
10

Fosforo
508,00 mg  
11
123,00 mg  
99+

Potassio
748,00 mg  
3
299,25 mg  
20

Sodio
227,00 mg  
39
76,25 mg  
99+

Zinco
3,29 mg  
10
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
1,64 g  
65,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati  
-  

Importanza nutrizionale
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E  
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.  
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.  

Colore
Arrostito Brown  
-  

Sapore
Ricco di mandorle tostate  
-  

Aroma
Ricco di noci  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa  
Arabo  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
mandorle  
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore  
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
15  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2 anni  
-  

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